回溯催眠與身心靈

在去前給老師寫了封信，和老師溝通此行的目的和想法，
老師和善的回應也緩了我的緊張，
她告訴我帶著面對與輕鬆的心情來就好....

到了約定的時間，看見了老師，
果然老師是個很溫暖的人，讓人覺得可以將深處的話緩緩說出來～
那個小小的房間和沙發椅成了三小時奇妙經歷的地方。

老師雖然看過信，但照慣例，仍問我此行的目的是什麼?
我再次說明；我想知道，這一生要學的課題是什麼？
愛又是什麼？
感情在我的人生中一直不順遂，
雖不是我主動開始，可是那麼全心投入後，
但過程及結果卻都會傷痕累累，
尤其與前男友的感情
及目前這兩年來遇見相愛的soul mate，這一段用生命擦出火花的愛情，
傷害了很多人，也傷害了自己，還有我的好朋友～
我真的很想知道，
這些對我來說很重要的人，他們的存在一定有其意義，
他們與我的緣份是如何，
或許我會釋懷一些事，也可以放下一些事～
然後，我可以學習用另一個角度去看待事情．．．

老師很可愛的一邊點頭聽著我說，一邊粗略在紙上記著重點，
最後很認真的看著我問：
妳一向都這麼理智分析自己的事情嗎?
我有點愣住了，
因為以為條理分明的說話，別人不是才可以很清楚的知道想表達什麼～
心裡彷彿有些什麼東西在悄悄的瓦解，
我回答：是呀，對於別人的事情，我可以看得很清楚，
對於自己的事情，我也希望可以看得清楚，但不能，
所以用這種方式敘說，是這三年學會的～

老師這句話好像看破了我個性中某個好強包裝的部份，
於是當時心裡有一個感覺，我也說給老師聽：
「有人說我會把自己包裝起來，讓一切看起來很好，
我想我真的習慣把最好的一面給大家看，讓大家都不用擔心我～」
老師說：妳是個很ㄍㄧㄥ的人吧～
我苦笑說：是啊，要求自己要完美，卻又做不到完美，
所以很苦惱矛盾，自己做不好時就會很沮喪～

和老師簡略說了這一年多很重要的一份感情始末，
老師也慧黠的點出在我生命中來去的主角是誰後，
我更放寬心的挑了一個舒服的姿勢準備閉上眼睛接受催眠。

一開始老師先幫我模擬催眠練習，學習將腦海中影像畫面直覺的說出來，
在這個簡單的練習後，
我們從今生開始回溯～

今生之初：

老師先問我，
最近有哪件事覺得有什麼印象特別深刻或心情受影響的事件開始？

一開頭講工作上直屬主管與大老闆的人際關係，
那對我來說是個很大的負擔，
因為他對我而言是好友也是上司，
但卻對於他不擅處理情緒及負面抱怨覺得無奈無力，
於是只好努力在旁做好朋友的角色，
面對大老闆又得安撫他和主管的關係，
常常替他擔心和捏一把冷汗，
很想不管，但他一有垃圾又會立刻向我傾倒，
老實說，我很無力於他的無法變通及情緒管理。

從主管的事件敘說到他前幾年失戀或和女友吵架的情形，
好像常常要準備當他的情緒垃圾筒及陪伴他走過來，
但當時都有很深的無奈又無力的感覺，
這種感覺延伸到對於姐姐的記憶......