回溯催眠與身心靈

這個個案是一個可愛的女生
看到他
聽完他的目的和困擾之後
我說了一句話：「你就像一個小女生，抱著洋娃娃站在家門口，
卻還一直東張西望，著急的在找著家到底在那邊....」
為什麼我會有這樣的形容詞？
大家看他自己紀錄的故事吧，
或許就會明白囉............

--by老蘇--
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一直以來,我就不是一個很有自信的人,
總是不知道自己有什麼優點,
對於自身的缺點倒是可以列出一大堆。
因為沒有自信，所以從小到大一直都在當別人的影子,
當然也不敢說出自己的想法,即使我真的不快樂… …
但是怕被別人討厭與排擠的感覺遠遠地戰勝了一切…
所以我想要找出內心那個小小的自己,然後好好的愛自己…

作回溯前, 老蘇說很多事情的起因都只有一個點
(我忘了自己當時是否有出現點頭的行為,但是我的心裡頻頻稱是)
所以開始我的尋點之旅, 老蘇要求我找出最近影響我的事情,
我想到最近情緒不是很穩定,也許是最近比較累,
每當家裡的狗在清晨五六點就開始在籠子中走來走去發出聲響,
我必須起來照顧他時, 內心就會出現很多
(OS:狗也不是我帶回來的,為什麼都是我在照顧)
(老師當時要我不斷重複這句話,大概是我怨念太深,所以我講了N次)
場景又到了狗狗剛到我家的時候,
當時弟弟很突然的把她帶回家,
雖然媽媽不喜歡家裡養狗,但因為是弟弟帶回來的,所以媽媽就接受了,
只是當時小狗在長牙,尚未脫離口腔期,總是喜歡用他的嘴探索這世界,
媽媽受不了覺得家裡都是狗味,
又因為狗都是我在照顧,所以總是我挨罵,
常常我可以感覺到自己的不滿.….
時間拉回到了小學五年級,
因為弟弟頑皮將桌上的熱湯打翻被燙傷了,
媽媽當時很著急,抱著弟弟就醫,
回家後劈頭就說”你是姐姐,為什麼沒有姊姊的樣子,你應該要照顧弟弟的”,
當時的我很生氣,
心裡想：「為何要有姊姊的樣子,弟弟已經三年級了,也應該要照顧自己啊」
時空連接到了小三, 我在掃地,只是很單純的想幫家裡做家事,
媽媽看到以後就說「對~女生就是要做家事,以後嫁人才不會啥都不會」
我很生氣丟下掃帚就回到房間,
心裡想著,
「為何做家事就是為了以後要嫁人,明明家就是大家的,為何只要弟弟幫忙就會被稱讚,只有我是為了要嫁人…那就不要結婚了啊,都不要做家事」
因為我的舉動,媽媽很生氣,
一直念著「脾氣這樣壞,以後嫁人怎辦」…
當下老師要我柔軟我的心進去媽媽的心去感受媽媽的想法,
原來媽媽剛結婚時,啥都不會,
他的心中很慌很怕,
所以他很希望我可以很早就學會做家事,
也希望我會念書,將來可以有份穩定的工作..
後來我到了媽媽肚子裡,
因為我是個大寶寶,在媽媽肚子裡其實很不舒服,一直動來動去,
媽媽一直以為會是個男生,
當時的我,內心很生氣想
「為何一定要是男生,這樣重男輕女,我一定會做得比男生好,我不想輸」

--待續--