我想知道一段空白記憶的我，究竟發生了什麼事？
我的人格特質困擾著我。
我害怕接近人，小時候我有著一直洗手的強迫症特性；
我小時候害怕穿高領，老是覺得有人掐我的脖子；
我媽媽在我的記憶裡從來不存在；
據說我小時候會講福州話，但我現在一句話也聽不懂。
我感覺到自己有習慣性的遺忘，但久而久之，我變成記憶力很不好。
我非常害怕考試，還會做噩夢，但其實我並沒有在考試上受到太大的挫折。
我一直覺得這是我那段空白記憶造成的，我想找回那一段記憶。
我接受了催眠，從我如何來到這個世界，到我失去的記憶，我填補了那一段的空白。
＊＊＊＊＊＊
我原來是一個珊瑚蟲，我隨著水漂動。
我身邊也有一個珊瑚蟲，他很盡責地直挺挺地站著。
我總是順著水流，就過去逗弄他，但他仍然直挺挺地站著，
我看著他傻傻地站著，就覺得好開心。
那時候，我們都沒有性別。我就是愛順著風吹水動時，過去逗弄他。
之後，突然一陣乾涸，大自然都死光了，只剩下泥土地，
連仙人掌都被太陽曬得受不了，我感覺像世界末日。
我的驅體變硬了，靈魂一下子就飛出去，我和他一起飛向外太空一顆遙遠且明亮的星球。
之後我就被抱在天父的手裡。
天父的頭上有一圈金色光環，我四周很光亮，天父站的週圍圍繞著乾淨潔白的朵朵白雲。
我覺得很溫暖，天父的笑很慈祥，我也一直笑著，
之後天父順勢把我放在地上，我就變成土色的沙。
一個頭頂著金色光圈、胖胖的小天使疼惜地捧著我，
並把我從他的手縫中灑下、再捧起我，他反覆地跟著我玩，
臉上有開心且天真無邪的笑。我也開心地讓他捧著我，在天國，大家都是無性別的。
小天使似乎在將我塑造成一個小娃娃，然後他將我放進一個白色明亮的管子裡，
我就一直往下滑，小天使偏一邊頭，用手頂著下巴，看著我往下滑，
他仍然掛著可愛的笑容，我也開心地向下滑。
之後我進到一個黑黑的空間，我的雙手抱著一條肉色的管子，我覺得溫暖且安全感。
我看到我媽媽穿著淺色的孕服裝，開心地摸著她的肚子，
我完全可以感受到她的開心，我一直是很開心的，且覺得在密閉空間內的安全感。
我出來後，第一個來抱我的是我媽媽，她好喜歡我，笑得好開心。
我們出院了，媽媽抱著我，大哥看到我，傻傻地笑著，
但二哥卻是皺著眉頭，他嫉妒我的出生，搶走媽媽的愛。
我躺在白紗的小床上，玩著會響鈴的玩具，我的小床就在爸媽的大床旁邊。
媽媽會帶我們三人一起出門，我出門的小推車有藍色的斗蓬，
媽媽看著我永遠是笑的，但轉過頭去罵二哥，叫二哥不能欺負我，二哥還是皺著眉頭。
我一直沒看到我爸爸，我爸爸跑船，一直都不在家裡。
之後，我開始被送到別人家去了，媽媽生病了，她得了胃癌，
她不捨地看著我，爸爸跟二個哥哥帶著我到伯父家，二哥仍然皺著眉頭，
爸爸一臉憂慮，大哥親手把我交給伯父，但他們家的小孩離我很遠。
伯父很疼我，整天抱著我，伯父只會講福州話，整天對我講話，
那時我很小，應該不到一歲，根本不會講話，我很會笑，
伯父看到我就很開心，他連做飯都帶著我。
住在他們家，我才知道我伯母有精神疾病，終日躺在床上。
伯母整天穿著印著大朵花的睡衣，一直站在遠遠的地方看著我跟伯父，
她的眼神很冷，我很害怕。我覺得自己好像搶走伯父，造成伯父不能照顧她。
有一天，我坐在梳妝檯旁邊，伯母冷冷的眼神突然靠近我，
她伸出二隻手直靠近我，長長的指甲裡還有髒髒的污垢，
她一直伸過來到我的脖子，我看著伯母的眼神，心裡很害怕，
之後她把我身上的白衣服往上脫，她以為衣服髒了，
想要幫我脫下來，衣服套著我的脖子以上，並蓋住整個頭，
我伯父衝進來，趕快把我抱起來，他以為伯母病犯了，
要傷害我，頭也不回地把我抱出去，我回頭看到伯母悲傷的眼神，
她想辯解，她希望能幫伯父，她沒有發病，她被誤會了，
但她說不出來，她睜著一雙哀傷的眼睛看著伯父......。
我看到我帶給伯父的喜悅，原來伯父長期以來照顧伯母，
已經到了崩潰的臨界點，他是一個木訥的人，他不善表達言詞，
伯母完全依賴伯父的照顧，生活在自己的疾病世界裡，完全與外界隔絕，
但伯父興起了離家出走的念頭。
剛好我來到伯父家，我像是一個具生命與希望的象徵，
我很會笑，而且不太哭，伯父開始有了笑容，他做任何事，第一個都是想到我。
伯母視我為一個競爭者，她開始努力好轉，努力克服她的病，她要搶回她的丈夫。
就在伯母好轉之後，我就離開他們家，但我卻是鬆了一口氣，
因為在他們家裡，我有強烈孤獨感，我渴望伯母來抱我，而不是一種競爭關係。
爸爸與大哥帶著我到台北姨婆家，姨婆與姨公表情冷陌，爸爸是低著頭乞求他們照顧我。
他們是看在我叔公面子上收留我，但他們要的是錢，爸爸以為是親戚，並沒有給錢。
他們家很乾淨，但很冷漠。
姨婆與姨公坐在一邊看電視，我則自己一個人在另一邊繞著小火車玩，
我覺得我們是二條平行線，你們過你們的生活，我過我自己的生活。
在那裡，感覺是我叔公在照顧我，但沒有深入體驗。
之後，我到我阿姨家，阿姨家人雖多，但只有我阿姨在照顧我。
阿姨很疼我，天天把我帶在身邊，她們家好明亮，我喜歡跟在阿姨身邊。
我的笑容總是會讓阿姨開心，她很喜歡看我笑。
有一天爸爸抱著我跟二個哥哥去醫院，那醫院好像在一個山裡，
大概二、三層樓高，環境清幽。
爸爸抱著我跟二個哥哥站在隔離房外，我媽媽被插著一根很粗的呼吸管，
她的頭髮都灰白了，她的皮膚死白且軀體很瘦，她全身怖滿癌細胞，皮膚上出現紫色斑紋。
爸爸的表情更憂慮，二哥仍皺著眉頭，大哥呆立在旁邊。
我二眼瞪得很大，嚇傻了，我從心裡否定她是我媽媽，所以我沒有體驗媽媽死的傷心....。
之後，我仍繼續住在阿姨家。有一天，阿姨抱著我與姐姐與二個哥哥一起，準備帶我回家。
阿姨用她那不標準的國語笑著對我說：「回家了，回家了」，
我拼命哭，死抱著我阿姨的脖子，我不想走，我想留下來。
阿姨帶我回家，我的家是黑的。
我跟姐姐與二個哥哥學習一起生活。
姐姐留著清湯掛麵頭，她冷冷的看著我，大哥與二哥站在一起看著我，
大哥呆呆地不知所措地看著我，二哥仍然皺著眉頭。
我低著頭，抱著一個泥色的簡單布娃娃，完全不敢動，我很害怕。
這一個布娃娃像是天使塑造我的樣子。
阿姨會來煮飯給我們吃，阿姨一來，我就像找到救星，
一直拉著她，這時我的家會亮起來，跟著阿姨，我會走到廚房。
阿姨會把飯菜先做好，她如果沒來，姐姐就可以直接把飯菜弄熱給我們吃。
姐姐不願意跟我接近，她想像一般同齡的女孩子一樣，
但我的存在，她不能像一般女孩子。
我晚上也跟姐姐一起睡，但她依然冷漠。
在這個家裡，我喜歡躲在鞋櫃與門中間的小縫，我以為這樣就沒有人看到我了。
當沒有人在時，我才可以自由自在的逛一逛這個房子，
我喜歡去洗手，因為那像徵我走到我家裡最遠的地方，
這時候我的家也開始明亮起來了。
我也看到我的未來，40歲的我成為公司掌權者，
我穿著褲子的套裝，工作愉快，辦公室氣氛非常好，天已很黑，
我才離開辦公室，回到我那好像座落在仁愛路的豪宅，
我身邊的人穿著紫色睡袍已睡了，躺在他身邊，我有一種依靠的安全與詳和。
50歲的我，與他一起坐在公園的椅子上餵鴿子，冬天的太陽溫暖且不刺眼。
我活得不太長，大概6、70歲左右，他靠在我的棺木旁邊，
看著安詳的我，喪禮上很多人。之後我變成了一隻海鷗在海上自由飛翔。
即使是雷雨，我也不害怕。下一世我變成一個小女孩，
漂亮的媽媽穿著咖啡色的套裝，一頭烏黑長髮整齊地披在肩上，
並擁著我，她正在幫我辦生日party。我很幸福，什麼都有，但很容易變得驕蠻。
＊＊＊＊＊＊
做完催眠，我回家倒頭就睡了。一整天我都在睡覺。
最近我一直多夢，但夢都分離破碎，不知是為了什麼。
老師說，夢是一種潛意識，我想探究，但又害怕面對，因此就形成不完整畫面的夢。
我睡得很熟，夢開始清晰了，我從一個黑暗處往上看，
是一團光，我很想過去，那是我來的地方。
原來我在這裡被嚇怕了，我好懷念我來的地方的安靜、單純、快樂。
但我不敢回去，天使給予我的任務，我都沒有做好，我回去不能交功課。
醒來後，我有一種了然於胸的感覺，
我彷彿了解為什麼我常常在夢中夢到我在畢業前夕，
卻突然發現我的學分不夠，而面臨被當的窘境。
生命，就是一場經歷。我知道這個道理，但我總是不能體會。
催眠，藉由潛意識喚起我塵封已久的記憶，讓我跨越時空體驗生命。
我流了很多的眼淚，也有不禁笑出來，但其實體驗過程中，我的情緒是平靜無波的。
用直覺去理解事情，是一種奇妙的感覺。看到自己與別人的互動中，我有更多的學習。
老師說像我們這種沒什麼經過輪迴的人，很容易會得自閉症或憂鬰症。
我知道我一直有這種傾向。
催眠中所看到的景象是真或假，我不是太在意，重要的是我找到負面的印記。
我的心總是緊閉著的，我知道了是因為我小時候缺乏擁抱，
太早面對太多悲傷與受傷的人了。連說話、走路都不會的我，
只能看著大家的表情──快樂的表情，就代表愛與擁抱；
冷漠的表情，就是孤獨，小小年紀裡，已經為我下了一道催眠指令。
年紀雖然漸長，我卻仍停留在幼時等待主動對我笑與擁抱的人，
但我難以主動跨出一步，不敢伸出手，我就更難以看到笑臉，
而我也就更加孤單，並對人抱持悲觀態度.....。
＊＊＊＊＊＊
與伯母的互動有新的啟發。
我一直對於我的出現而造成令一個人的不安，深感愧疚。
但伯母卻在與我的競爭關係上，努力讓自己轉好。
老師對這段的評論很好：「有時候精神疾病患者是需要自己付出努力來克服自己的疾病的」
我恍然大悟，是的，就是因為我的存在，才激發伯母努力轉好的動機與行動。
我一直以為良善的關係就是愛、溫暖、和平，但人世間的喜怒哀樂其實未必是負面的。
我一直不喜歡競爭、嫉妒的關係，也一直去避開這樣的情境，
但因此讓我隱藏了自己的情緒，並逃避現實的殘忍(以我的評價來認定的)。
其實在我沒有看到的那一面，競爭與嫉妒卻產生了另一種令人驚奇的奇蹟。
我太過於執著個人心目中的境界，卻讓我失去更多的體驗，並就此禁錮自己的心。
我往生的那一刻，變成了一隻鳥，翱翔於大地之間，那一種解脫束縛的自由感覺真的很棒。
我學習從此刻開始解放自己的心，讓自己自由。
這個世界給人太多的負擔，每個人有自己的煩惱與困境要靠自己去突破。
但我卻錯把別人的煩惱與困境當成是對我的敵意。
兒時的我所面對的問題，在無能為力的情況下也只能接受，
但自己卻不知不覺中當成是一種無可奈何的現實，
其實若是現在的我再面對這種情況，就不是無可奈何了，
我能主動去擁抱她們、用言語去安撫她們，用眼神去溫暖她們。
但不好的印記卻反而形成自己的障礙。
我喜歡自由、追求快樂，那麼我就放手去做吧。
生命不過就是經歷各種體驗，就敞開心胸去體驗各種感覺，
而不是在感覺出現的一刻，就急著下結論，而草草結束。
祝福我自己!
～～本篇完～～
我的人格特質困擾著我。
我害怕接近人，小時候我有著一直洗手的強迫症特性；
我小時候害怕穿高領，老是覺得有人掐我的脖子；
我媽媽在我的記憶裡從來不存在；
據說我小時候會講福州話，但我現在一句話也聽不懂。
我感覺到自己有習慣性的遺忘，但久而久之，我變成記憶力很不好。
我非常害怕考試，還會做噩夢，但其實我並沒有在考試上受到太大的挫折。
我一直覺得這是我那段空白記憶造成的，我想找回那一段記憶。
我接受了催眠，從我如何來到這個世界，到我失去的記憶，我填補了那一段的空白。
＊＊＊＊＊＊
我原來是一個珊瑚蟲，我隨著水漂動。
我身邊也有一個珊瑚蟲，他很盡責地直挺挺地站著。
我總是順著水流，就過去逗弄他，但他仍然直挺挺地站著，
我看著他傻傻地站著，就覺得好開心。
那時候，我們都沒有性別。我就是愛順著風吹水動時，過去逗弄他。
之後，突然一陣乾涸，大自然都死光了，只剩下泥土地，
連仙人掌都被太陽曬得受不了，我感覺像世界末日。
我的驅體變硬了，靈魂一下子就飛出去，我和他一起飛向外太空一顆遙遠且明亮的星球。
之後我就被抱在天父的手裡。
天父的頭上有一圈金色光環，我四周很光亮，天父站的週圍圍繞著乾淨潔白的朵朵白雲。
我覺得很溫暖，天父的笑很慈祥，我也一直笑著，
之後天父順勢把我放在地上，我就變成土色的沙。
一個頭頂著金色光圈、胖胖的小天使疼惜地捧著我，
並把我從他的手縫中灑下、再捧起我，他反覆地跟著我玩，
臉上有開心且天真無邪的笑。我也開心地讓他捧著我，在天國，大家都是無性別的。
小天使似乎在將我塑造成一個小娃娃，然後他將我放進一個白色明亮的管子裡，
我就一直往下滑，小天使偏一邊頭，用手頂著下巴，看著我往下滑，
他仍然掛著可愛的笑容，我也開心地向下滑。
之後我進到一個黑黑的空間，我的雙手抱著一條肉色的管子，我覺得溫暖且安全感。
我看到我媽媽穿著淺色的孕服裝，開心地摸著她的肚子，
我完全可以感受到她的開心，我一直是很開心的，且覺得在密閉空間內的安全感。
我出來後，第一個來抱我的是我媽媽，她好喜歡我，笑得好開心。
我們出院了，媽媽抱著我，大哥看到我，傻傻地笑著，
但二哥卻是皺著眉頭，他嫉妒我的出生，搶走媽媽的愛。
我躺在白紗的小床上，玩著會響鈴的玩具，我的小床就在爸媽的大床旁邊。
媽媽會帶我們三人一起出門，我出門的小推車有藍色的斗蓬，
媽媽看著我永遠是笑的，但轉過頭去罵二哥，叫二哥不能欺負我，二哥還是皺著眉頭。
我一直沒看到我爸爸，我爸爸跑船，一直都不在家裡。
之後，我開始被送到別人家去了，媽媽生病了，她得了胃癌，
她不捨地看著我，爸爸跟二個哥哥帶著我到伯父家，二哥仍然皺著眉頭，
爸爸一臉憂慮，大哥親手把我交給伯父，但他們家的小孩離我很遠。
伯父很疼我，整天抱著我，伯父只會講福州話，整天對我講話，
那時我很小，應該不到一歲，根本不會講話，我很會笑，
伯父看到我就很開心，他連做飯都帶著我。
住在他們家，我才知道我伯母有精神疾病，終日躺在床上。
伯母整天穿著印著大朵花的睡衣，一直站在遠遠的地方看著我跟伯父，
她的眼神很冷，我很害怕。我覺得自己好像搶走伯父，造成伯父不能照顧她。
有一天，我坐在梳妝檯旁邊，伯母冷冷的眼神突然靠近我，
她伸出二隻手直靠近我，長長的指甲裡還有髒髒的污垢，
她一直伸過來到我的脖子，我看著伯母的眼神，心裡很害怕，
之後她把我身上的白衣服往上脫，她以為衣服髒了，
想要幫我脫下來，衣服套著我的脖子以上，並蓋住整個頭，
我伯父衝進來，趕快把我抱起來，他以為伯母病犯了，
要傷害我，頭也不回地把我抱出去，我回頭看到伯母悲傷的眼神，
她想辯解，她希望能幫伯父，她沒有發病，她被誤會了，
但她說不出來，她睜著一雙哀傷的眼睛看著伯父......。
我看到我帶給伯父的喜悅，原來伯父長期以來照顧伯母，
已經到了崩潰的臨界點，他是一個木訥的人，他不善表達言詞，
伯母完全依賴伯父的照顧，生活在自己的疾病世界裡，完全與外界隔絕，
但伯父興起了離家出走的念頭。
剛好我來到伯父家，我像是一個具生命與希望的象徵，
我很會笑，而且不太哭，伯父開始有了笑容，他做任何事，第一個都是想到我。
伯母視我為一個競爭者，她開始努力好轉，努力克服她的病，她要搶回她的丈夫。
就在伯母好轉之後，我就離開他們家，但我卻是鬆了一口氣，
因為在他們家裡，我有強烈孤獨感，我渴望伯母來抱我，而不是一種競爭關係。
爸爸與大哥帶著我到台北姨婆家，姨婆與姨公表情冷陌，爸爸是低著頭乞求他們照顧我。
他們是看在我叔公面子上收留我，但他們要的是錢，爸爸以為是親戚，並沒有給錢。
他們家很乾淨，但很冷漠。
姨婆與姨公坐在一邊看電視，我則自己一個人在另一邊繞著小火車玩，
我覺得我們是二條平行線，你們過你們的生活，我過我自己的生活。
在那裡，感覺是我叔公在照顧我，但沒有深入體驗。
之後，我到我阿姨家，阿姨家人雖多，但只有我阿姨在照顧我。
阿姨很疼我，天天把我帶在身邊，她們家好明亮，我喜歡跟在阿姨身邊。
我的笑容總是會讓阿姨開心，她很喜歡看我笑。
有一天爸爸抱著我跟二個哥哥去醫院，那醫院好像在一個山裡，
大概二、三層樓高，環境清幽。
爸爸抱著我跟二個哥哥站在隔離房外，我媽媽被插著一根很粗的呼吸管，
她的頭髮都灰白了，她的皮膚死白且軀體很瘦，她全身怖滿癌細胞，皮膚上出現紫色斑紋。
爸爸的表情更憂慮，二哥仍皺著眉頭，大哥呆立在旁邊。
我二眼瞪得很大，嚇傻了，我從心裡否定她是我媽媽，所以我沒有體驗媽媽死的傷心....。
之後，我仍繼續住在阿姨家。有一天，阿姨抱著我與姐姐與二個哥哥一起，準備帶我回家。
阿姨用她那不標準的國語笑著對我說：「回家了，回家了」，
我拼命哭，死抱著我阿姨的脖子，我不想走，我想留下來。
阿姨帶我回家，我的家是黑的。
我跟姐姐與二個哥哥學習一起生活。
姐姐留著清湯掛麵頭，她冷冷的看著我，大哥與二哥站在一起看著我，
大哥呆呆地不知所措地看著我，二哥仍然皺著眉頭。
我低著頭，抱著一個泥色的簡單布娃娃，完全不敢動，我很害怕。
這一個布娃娃像是天使塑造我的樣子。
阿姨會來煮飯給我們吃，阿姨一來，我就像找到救星，
一直拉著她，這時我的家會亮起來，跟著阿姨，我會走到廚房。
阿姨會把飯菜先做好，她如果沒來，姐姐就可以直接把飯菜弄熱給我們吃。
姐姐不願意跟我接近，她想像一般同齡的女孩子一樣，
但我的存在，她不能像一般女孩子。
我晚上也跟姐姐一起睡，但她依然冷漠。
在這個家裡，我喜歡躲在鞋櫃與門中間的小縫，我以為這樣就沒有人看到我了。
當沒有人在時，我才可以自由自在的逛一逛這個房子，
我喜歡去洗手，因為那像徵我走到我家裡最遠的地方，
這時候我的家也開始明亮起來了。
我也看到我的未來，40歲的我成為公司掌權者，
我穿著褲子的套裝，工作愉快，辦公室氣氛非常好，天已很黑，
我才離開辦公室，回到我那好像座落在仁愛路的豪宅，
我身邊的人穿著紫色睡袍已睡了，躺在他身邊，我有一種依靠的安全與詳和。
50歲的我，與他一起坐在公園的椅子上餵鴿子，冬天的太陽溫暖且不刺眼。
我活得不太長，大概6、70歲左右，他靠在我的棺木旁邊，
看著安詳的我，喪禮上很多人。之後我變成了一隻海鷗在海上自由飛翔。
即使是雷雨，我也不害怕。下一世我變成一個小女孩，
漂亮的媽媽穿著咖啡色的套裝，一頭烏黑長髮整齊地披在肩上，
並擁著我，她正在幫我辦生日party。我很幸福，什麼都有，但很容易變得驕蠻。
＊＊＊＊＊＊
做完催眠，我回家倒頭就睡了。一整天我都在睡覺。
最近我一直多夢，但夢都分離破碎，不知是為了什麼。
老師說，夢是一種潛意識，我想探究，但又害怕面對，因此就形成不完整畫面的夢。
我睡得很熟，夢開始清晰了，我從一個黑暗處往上看，
是一團光，我很想過去，那是我來的地方。
原來我在這裡被嚇怕了，我好懷念我來的地方的安靜、單純、快樂。
但我不敢回去，天使給予我的任務，我都沒有做好，我回去不能交功課。
醒來後，我有一種了然於胸的感覺，
我彷彿了解為什麼我常常在夢中夢到我在畢業前夕，
卻突然發現我的學分不夠，而面臨被當的窘境。
生命，就是一場經歷。我知道這個道理，但我總是不能體會。
催眠，藉由潛意識喚起我塵封已久的記憶，讓我跨越時空體驗生命。
我流了很多的眼淚，也有不禁笑出來，但其實體驗過程中，我的情緒是平靜無波的。
用直覺去理解事情，是一種奇妙的感覺。看到自己與別人的互動中，我有更多的學習。
老師說像我們這種沒什麼經過輪迴的人，很容易會得自閉症或憂鬰症。
我知道我一直有這種傾向。
催眠中所看到的景象是真或假，我不是太在意，重要的是我找到負面的印記。
我的心總是緊閉著的，我知道了是因為我小時候缺乏擁抱，
太早面對太多悲傷與受傷的人了。連說話、走路都不會的我，
只能看著大家的表情──快樂的表情，就代表愛與擁抱；
冷漠的表情，就是孤獨，小小年紀裡，已經為我下了一道催眠指令。
年紀雖然漸長，我卻仍停留在幼時等待主動對我笑與擁抱的人，
但我難以主動跨出一步，不敢伸出手，我就更難以看到笑臉，
而我也就更加孤單，並對人抱持悲觀態度.....。
＊＊＊＊＊＊
與伯母的互動有新的啟發。
我一直對於我的出現而造成令一個人的不安，深感愧疚。
但伯母卻在與我的競爭關係上，努力讓自己轉好。
老師對這段的評論很好：「有時候精神疾病患者是需要自己付出努力來克服自己的疾病的」
我恍然大悟，是的，就是因為我的存在，才激發伯母努力轉好的動機與行動。
我一直以為良善的關係就是愛、溫暖、和平，但人世間的喜怒哀樂其實未必是負面的。
我一直不喜歡競爭、嫉妒的關係，也一直去避開這樣的情境，
但因此讓我隱藏了自己的情緒，並逃避現實的殘忍(以我的評價來認定的)。
其實在我沒有看到的那一面，競爭與嫉妒卻產生了另一種令人驚奇的奇蹟。
我太過於執著個人心目中的境界，卻讓我失去更多的體驗，並就此禁錮自己的心。
我往生的那一刻，變成了一隻鳥，翱翔於大地之間，那一種解脫束縛的自由感覺真的很棒。
我學習從此刻開始解放自己的心，讓自己自由。
這個世界給人太多的負擔，每個人有自己的煩惱與困境要靠自己去突破。
但我卻錯把別人的煩惱與困境當成是對我的敵意。
兒時的我所面對的問題，在無能為力的情況下也只能接受，
但自己卻不知不覺中當成是一種無可奈何的現實，
其實若是現在的我再面對這種情況，就不是無可奈何了，
我能主動去擁抱她們、用言語去安撫她們，用眼神去溫暖她們。
但不好的印記卻反而形成自己的障礙。
我喜歡自由、追求快樂，那麼我就放手去做吧。
生命不過就是經歷各種體驗，就敞開心胸去體驗各種感覺，
而不是在感覺出現的一刻，就急著下結論，而草草結束。
祝福我自己!
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