回溯催眠與身心靈

就從進了老師的工作室開始吧，
一進到工作室,見到老師的第一眼的感覺是:
「老師很年輕啊!怎麼在部落格裡被形容的像是歐巴桑了」(老師sorry...),
（老蘇OS：才知道喔..泣..）
而且老師真的十分親切,親切的原因倒不是因為她豐滿的身材,
（老蘇OS again..啊..穿心～）
而是她有一張可愛的大眾臉,讓人覺得好像之前就認識她了,
當然很容易的,也讓人很快就進入狀況,很快的打開心防。
而老師也敏感的發現了我身上的傷,問我:「出車禍嗎?」
我笑著說:「是啊!也就是因為出了車禍在家休養了一個星期,才有機會閒逛到老師的部落格,然後幾乎一整個星期都在看老師的個案分享」,
也在這整個過程中,原本對於催眠只是抱著好玩有趣態度的我,
也漸漸體認到老師希望個案面對自己的正面態度,
讓我在欣賞這些故事的同時,
也慢慢的萌生了想往內心深處找出一些自己那一處不願面對的矛盾.
而那個矛盾，就是我發現自己從國二體重直線上升到75公斤之後,
"肥胖"變成一個佔據我生活的嚴重問題,
表面上,我避免提及"胖.肥"這些字眼,
但是，也只有我自己才知道，
我已經嚴重到只要看到或聽到與肥胖有聯想的任何相關語彙，
都會讓我繃緊全身每一根神經，進而躲進自己建構的牢籠中，
儘管心裡是無比的自卑,無比的在意這件事情.
但是,周遭的同學們並沒有接收到我這部分的內在，是在發出脆弱的訊息。
甚至還發現，一味的逃避並不能讓那些說話惡毒的國中男生閉嘴,
最後，我放棄了自哀自憐的消極，而讓"肥胖"問題轉變成"減肥"問題，
無時無刻的我，經常在立訂"減肥計畫",
從國二到高中最後到上大學。
在那一段時間裡，每一個暑假都是我立訂減肥計畫的最好時機，
讓人沮喪的是，想瘦到五開頭的我,卻沒有一次減肥成功,直到升大四..。

升大四那一年的暑假,藉著跳踢踏舞參加比賽而強迫自己大量的練習，
在大量的運動加上刻意的節食之下,
我終於在暑假開始的第一個月，就瘦了10公斤,
那是從國中二年級起到大學四年級這八年來第一次體重可以低於65公斤,
除了成就感之外,那一股欣喜若狂的感覺，
直到現在，仍然是那麼的深刻而清晰。
然而，減肥時的堅定意志最大的敵人就是「停滯期」，
因為，我開始發現自己的體重停滯不前了,
更糟糕的是，跳了一天舞又餓了一天的我
卻沒有太多的理性去分析那是不是必經歷程，
當我發現自己陷入極度沮喪而打開冰箱之後，
巧克力那一股濃稠的香味混合著舌尖的甜膩，
便已征服了當時腦海那微弱的警示與抗議，
讓我那一個月以來銅牆般的意志頃刻間全面潰堤。
於是，就在那一個深夜，
就在吃掉那一根巧克力之後，
我拿起車鑰匙，著魔似的就往小吃攤衝過去，
鹽酥雞、零食、糕餅、麵食…，
我買了10個人吃都綽綽有餘的食物份量，
回到家，
沒有多久，
就一口氣的把他們全部都吃到肚子裡去了....

--待續--