回溯催眠與身心靈

望著剩下的塑膠袋與垃圾，我開始陷入焦慮與恐懼的情緒裡，
「這麼晚了，又吃了這麼多，那我明天的體重會增加多少？」
想著練舞時，整面牆的鏡子裡投射出那一個個穿著緊身舞衣的身影，
想著其他隊友纖細嬌小的身軀，
我不想再繼續當那個最龐大的身影了…，
我再也受不了緊身衣底下突出的贅肉，
於是，
捧著吃撐的肚子,
帶著不該吃宵夜的內咎,
我跑去了廁所，抱著馬桶，
把先前吃的，全部催吐了出來…。
這就是我第一次暴食，
第一次藉著催吐把食物吐出來的夜晚..。

一吐就成功的我,隔天一早量體重時，
看著體重計的指針依舊乖乖的停在原先的數字上面,
於是，
我暗暗的鬆了一大口氣。
雖然有種作弊的罪惡感,
但還是敵不過我想變瘦子的決心,
以及吃東西時所帶來的那種豐盈的幸福感。
於是這樣的狀態，
便跟隨著我到大學畢業、跟隨著我出社會，
也跟隨著我經歷每一場的朋友聚餐和家庭宴客，
當然，跟隨著我一直到為人妻，為人母..甚至到現在。

期間，
也曾經想試著擺脫這樣對身體有著極大傷害的激烈方式,
但是由於我實在找不到任何其他方法來替代吃東西時那麼強烈的滿足感,
所以伴隨著自己給自己找的藉口:「反正這也算是現代文明病吧!」
所以，
儘管先生多次的抗議與不以為然，
我卻仍然一直與催吐共處著,
一直到老師幫我做了回溯.

回溯是從最近感受比較深刻的事情開始,
因為事情都是剛發生不久,回溯到激動處,眼淚就忍不住掉下來.
時間再往前推進,跟老師訴說了幾件童年時印象深刻的事件,
這些回憶因為都是特別深刻的悲或傷,
其實也曾經向一些要好朋友或老公提起過,
不過此時的回溯就像是把整個人拉到當時的情境裡,
當然那久遠以前曾經感受過的幸福、難過、溫暖、恐懼感
都重新從心底深處湧現出來。
所以當老師帶我回溯到我國小時,
害怕媽媽發現自己尿床時的恐懼,
讓我真的害怕的哭了出來,
就像我真的是一個尿了床的孩子,
那麼害怕又那麼想逃避。

老師讓我重複說著當時的心境:「我好恐懼,可是又不得不...」
接著,老師要我再尋找看看有沒有類似的心情,
但是此刻我的腦海突然一片空白的,沒有任何動靜,
一陣子之後,
又突然有一個巨大的黑影在我面前要抓我的樣子,
正懷疑怎麼有這樣的幻想時,
想到老師說「千萬別讓理智跑出來批判自己,」
於是，
我勇敢的說出了這句帶我通往前世旅程的一句話:「有人要抓我...」


--待續--