回溯催眠與身心靈

--by老蘇--
這位學員，算是我早期就開始接觸的個案
隨著持續的聯絡與互動
這些年來也算是看著他成長
也共享著他易感而外強中乾的多變心情
不論是歡喜還是淚水…。
近一年來，
為一段感情拉扯許久的她在「真實的自我」與「滿足別人期望」的夾縫中掙扎時，
軟硬兼施、用盡多種方式來引導他的我發現，
還是讓他從頭開始學習吧
一套完整的觀念，或許會給他的思考模式有不一樣的切入點，
於是，他來了
雖然發現他的心還沒有做好萬全的準備
但是聰慧如他，
一定能在這些互動的火花裡，
尋獲任何一點可以帶領他成長的蛛絲馬跡
果然，
隨著兩天課程的結束而延續的
不只是我跟他依舊持續的互動
還有著其他學員的相互勉勵
這一次，
他有明顯感受到的部分，應該不是完全來自於我的這一方
而是其他學員的光與熱
不論是來自哪裡
我相信，這都是向前的動力
就像跑道上的賽車已經做好了萬全的準備一般
蓄勢待發…

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我是一個老個案，和老師認識己久，
但依然容易陷在自己的框架中不敢跳脫，
尤其是在面對害怕、不確定感時更是如此，
常常會感覺到自己是不長進的那一個，認識許久卻不見進步，
而這一次也是陷在某種情境許多，被老師的一句「來上課吧....」
回到了那久違的工作室。

進入教室時，我習慣性的選了最遠的距離，
下課時也理所當然的選了離老師最近的位置，
沒有其他的原因，只因為安全…..
是的，我是一個安全感低的人，對於很多事也是猶豫不前….
我是個沒自信的人，但不易被看穿…
因為善於偽裝。
在第一天的課程裡，我把自己定位於一個觀察者，
觀察著課堂上的學員與老師的互動，聽著他們問著我曾有過的疑問…..
看著我所熟識的老師，觀察他是不是如同以往未出書前的她，
（老蘇OS：你沒說有沒有不同啊..）
看起來似乎我專注於課堂上發生的種種，
但其實一點都不專心於課程的內容，
所以第一天上完後…..對我意義不大，
而在晚上又拉著老師東扯西聊了一番今天上課的感想，
免不了又招來八頭和飛踢的問候，
其實我的狀況她也心知肚明，
點了一句
「如果一直站在高高在上的位置，而不是放下一切重新學習，
或許來上課對你是沒什麼幫助的。」

這時我才反省…自己果然又習慣性的觀察別人了，
這樣的模式一直以來都存在著，因為害怕被排斥或是厭惡，
所以我總是先觀察後再決定採用何種相處模式，
所以我總是容易帶給別人疏離感，不知道要從何關心我，
所以第二天時，我調整了心態，想好好的和大家一起學習，
老實說…收獲當然比第一天來得多，但卻達不到自己想要的標準，
而唯一讓自己感到訝異的，卻是上完課後一種突發的改變動力。
在上課前己死氣沈沈許久的自己，為了讓自己不空閒而忙碌著，
茫然的將時間排滿，看起來似乎收獲豐富，
但實際上卻是一點也進不了心裡，
在結束了二天的課程後，我決定了一些事情，也積極的想做些改變，
或許有些尚未成功、有些尚在進行，但我依著想前進的目標前進著，
也漸漸在日後慢慢出現力量扶持著自己向前，
不如同以往退縮與原地盤旋，當然上課後也認識了一些學員，
有些也在日後成為我的另一種助力，
雖然上課看起來對自己幫助似乎不大，
但後續的漣漪效果卻是不斷的出現，
也因為這些助力……讓我可以看見自己的成長與收獲，
而現在的我朝著自己想要的目標努力前進著，
我相信害怕與恐懼己阻止不了我的前進與成長了……