回溯催眠與身心靈

或許是秋季將臨..
那憂鬱症好發的季節。
最近頻頻接到有氣無力，了無生機的電話或信件..
往往這一類個案，
在預約之前，
我都會問他：「有沒有先去看醫生？有沒有按照醫生的囑咐吃藥？」
回答有，我才會繼續談
如果回答沒有，則會先請他尋求正規醫療管道..

有些心靈工作機構，
不鼓勵個案看醫生、吃藥
認為心病要心藥來醫...
雖然，這一點我並不否認
但是，
在個案狀況已經是自己無法控制的時候
藥物反而是一種強制的舒緩
至少，讓某些情緒上來的不是那麼來勢洶洶
而在那當下釀成無法挽救的遺憾

除了詢問有沒有就醫之外，
接下來我會問的是：「妳想不想要好起來？」
通常回答都是：「當然想」
但是，當我在問進一步的言語時，
往往個案就會猶豫了一下：
「有沒有想要奮力一搏、殺出一條血路的決心，而不是放任自己一直往下墜？」

在醫療之外，
我們的談話能有多少的協助，
我不能也不會保證個案會有多少收獲
畢竟我只是引導
我只能盡力..
當然，如果個案有想好的企圖心，
那就是很大的機會...

希望你們跟我一起努力....
加油～