回溯催眠與身心靈

20班，星星的小孩班。

這一班的能量是從開始的第一天，就開展的
儘管依然是全新的組合
但是那一股將內在愛與溫柔化為樂觀而協調的純真
卻是顯而易見的。

從課程結束之後
這個班級幾乎每一位學員，都很勤勞的實習著
連櫃臺淼淼、郁郁們也都不禁誇讚：「這一班好努力喔...」

是的
三個月下來
不管白天還是晚上
不論假日還是平日
總是可以見到他們班同學們在中心出入著
不管是實習個案還是同學們彼此抓對廝殺..

這樣的畫面看在我的眼裡，
是讓人喜悅的
因為在跟個案的互動裡，
個案絕對不是唯一受惠的一方，我們不但會在個案的療癒過程中探索自己，也會在個案的成長中一起成長。
「講的一口好催眠」跟「做的一手好催眠」有沒有下苦工的琢磨自己是很重要的
而我當然希望我的學員們
是實實在在，一點一滴的累積自己的個案實力
進而擁有自己的一片天

而這樣的能量，也持續的影響著21班，甚至現在的22班..
加油，你們已經越來越棒囉..

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催眠證照20班 振鴻 心得報告

催眠證照班一直沒交的心得報告，在我現在完成30個個案實習之後，終於準備要來回頭看看自己曾經走過的路。

還記得第一天上催眠課的時候，因為我也不是個善於接觸人群的人，所以進門的時候其實有些害怕，不知道會遇到什麼樣的人？
害怕別人會怎麼看待我對於人的心理的想法，還好，我遇到了這些同學、學長姐還有老師，讓我安心了下來，謝謝你們。

在課程的後半段開始練習雙向催眠時，與其說我是來學催眠的，還不如說我是來處理我內心情緒的，
兩次催眠當個案，都挖出了一些我內心的傷痛，也讓我對於父親的認知有了不同的看法，
我很感謝幫忙我的學姐還有老師，我知道我自己一直不願意去面對，
謝謝他們幫助了我度過那些階段。

七天的課程很快的結束了，馬上就要開始進入實習階段，我告訴自己，不管怎麼樣，即使會不知道該怎麼做而僵在現場，
或者是害怕會給別人做錯，還是要鼓起勇氣，讓自己努力的接個案實習，累積經驗才能夠進步，然後了解這個領域。

我遇到過很多的個案是在充滿愛的家庭中成長，也有很多的個案在過去曾有一些不舒服的經驗，
我見到了不同面對傷痛、面對人生的方式，
有還沒準備好要放下的，
有理解後願意原諒對方的，
有就算傷痛存在也仍然能夠深愛對方的，
有給自己挑戰的，
也有正期待著為世界付出愛的。
這些故事，這些不同的角度，其實打開了我對於人的視野，因為發現到人是如此的不同，
在同樣的情況下，每個人所抱持的態度和選擇面對的方式竟然是可以有如此大的差異，
我必須要老實說，這在當時的確是給了我很大的震撼。

而在開始實習約三週之後，我遇到了撞牆期，
此時剛好老師開了21班的催眠課，順勢著我就進去了參加了複訓，
在複訓裡重新聽一次老師的經驗、技巧還有跟同學間互相交換意見，真的很有幫助，
解開了很多我自己在實習的時候弄不清楚的部份，
當然，也很開心的可以認識了一些新的朋友，
還有玩真心話大冒險的遊戲。

兩個月的實習中，我前後總共遇到了兩次的撞牆期，
接個案的時候，不管怎麼帶都不順，內心也一直有被個案的狀況引起糾結和胸悶。
在這個時候，我都有一種被逼著去面對自己內心課題的感覺，
那些一直沉在底下的東西隨著個案的故事而被牽引著浮現出來，
讓我不得不去面對它。

催眠師也必須要去面對自己的課題，而這個課題就我來說，還真的很容易被個案引發出來要來面對。
所以對我來說，催眠與其說是要幫助別人，
還不如說是在幫助自己清理自己內心深處的傷痛。

另一方面，也因為在做催眠，會經常要觀察個案心理的變化，
所以自然的會對自己的內心世界做更多的觀察。

自己在這裡為什麼會退縮？
在這個時候為什麼會想討好別人？
現在，我真正想要做的動作是這個嗎？還是，只是希望別人愛我？
為什麼我會對這種的行為感到生氣？是因為我也不喜歡自己這樣嗎？

會有這樣對自己的觀察漸漸冒了出來，然後會嘗試著用我在催眠裡常用的內在小孩的方式來安撫自己，
來跟自己對談，了解自己，
甚至是允許自己的情緒可以出來，
即便那在過去可能會被自己視為是不好的動作，也接受這個真實的自己。
一直持續著做這樣的練習，開始慢慢可以去學會愛自己的各個部份。
在一些過去會很要求自己的狀況裡，開始學著對自己柔軟一點，
過去我並不經常這麼做，現在開始嘗試偶爾心裡還是會害怕，這麼做是真的好嗎？
但其實，能夠對自己柔軟一點，真的會比較輕鬆一點。

很開心在整個實習過程當中，跟一些個案的互動不錯，也交到了一些朋友，
有很多朋友陸續介紹了朋友過來，很感謝他們的鼓勵和推薦，
我還有很多地方要學習，還有很長的路要走，我會繼續前進。
也謝謝老師、同學、學長姐、學妹和新朋友一路上的陪伴，
我並不是總是做得很好，謝謝你們願意提醒我、支持我、鼓勵我，
也謝謝你們跟我分享的經驗，那對我很有幫助，謝謝你們。

振鴻  2011/04/21